Am 31. Dezember 2021 geht nicht nur das Jahr 2021 zu Ende, sondern auch mein erstes Blogging Jahr! Ich könnte vor Freude Purzelbäume schlagen! Denn schon seit vielen Jahren schwirrt die Idee in...
Ich bin verliebt! Verliebt in die Adventszeit. Wenn zu Hause die Wohnung nach Zimt und Lebkuchen duftet, das Abendessen von Kerzenschein begleitet wird und aus dem Radio Jingle Bells ertönt - dann...
Du hast dir fest vorgenommen, in Zukunft auf Zucker zu verzichten oder zumindest deinen Zuckerkonsum zu reduzieren. Dennoch möchtest du nicht komplett auf Süsses verzichten. Darum bist du auf der...
Diese Woche habe ich etwas zu feiern! Denn vor drei Jahren, im August 2018, startete ich mein zuckerfreies Leben. Mir war damals definitiv nicht bewusst, auf welche Reise ich mich begeben werde. Zu...
Einer der wichtigsten Grundbausteine für eine zuckerfreie Ernährung ist ein wöchentlicher Menüplan. Denn wenn du planlos und ohne Einkaufsliste einkaufen gehst, landen garantiert unnötige...
Bist du zufrieden mit deinem Gewicht? Ich meine so richtig glücklich mit der Zahl auf deiner Waage? Ich ja! Mein Gewicht hat sich in dem Rahmen eingependelt, indem ich mich wohlfühle. Leider kenne...
Es ist zu einfach, mit dem Finger auf die Lebensmittel-Industrie zu zeigen und zu sagen, die Industrie sei Schuld an deinem übermässigen Zuckerkonsum. Natürlich gebe ich dir in gewissem Masse recht....
Mein Name ist Mirjam
Auf meinem Blog teile ich meine persönlichen Erfahrungen, Lieblings Rezepte und all mein Wissen über Zucker für deinen Weg in deine Zuckerfreiheit!
